Las Wellness Series han sido cuidadosamente creadas para mejorar la salud y el bienestar con retiros en los que conocer a personas que conectar con tu idea de bienestar.
“La consolidación de nuestro posicionamiento como destino líder en bienestar pasa por una serie de retiros cuidadosamente seleccionados para tratas desde el insomnio hasta la recuperación atlética. Nuestra combinación única de tratamientos holísticos, tecnología punta y nutrición personalizada promete dejar a los huéspedes rejuvenecidos y capaces de aplicar lo aprendido en su día a día”. Núria Camins, Wellness Manager de Camiral Golf & Wellness.
Renew & Harmonise: del 20 al 24 de marzo de 2023
El calendario de retiros arranca con un programa de cinco días entre el 20 y el 24 de marzo, liderado por la entrenadora personal de celebrities, reconocida coach de estilo de vida y bailarina profesional, Monique Eastwood, también fundadora de The Eastwood Movement Method (EMM), entre cuyos clientes figuran Emily Blunt, Hayley Atwell, Stanley Tucci y Ruth Wilson. Dirigido a mujeres en periodo de menopausia o perimenopausia, combina entrenamiento físico, terapias naturales y holísticas, así como tecnologías de vanguardia con el propósito de conseguir resultados más efectivos para mitigar síntomas como la ansiedad, la fatiga o falta de sueño y el aumento de peso. El objetivo de esta iniciativa es educar y empoderar mientras se cultiva una conexión más profunda entre el cuerpo y la mente.
Strengthen & Boost: del 20 al 24 de noviembre de 2023
Entre el 20 y el 24 de noviembre, este retiro de inmunidad rejuvenecerá a quienes sienten fatiga física y mental, al tiempo que reforzará el sistema inmunitario de cara al invierno. Esto se consigue con tratamientos de bienestar centrados en la oxigenación celular junto con infusiones de vitaminas, pilates, nutrición celular y consultas con especialistas. La gestión del estrés es de vital importancia, con sesiones de mindfulness integradas en el programa.
Sleep well: del 4 al 8 de diciembre de 2023
Este programa pretende aliviar el insomnio y el agotamiento. Además de tratamientos de bienestar innovadores y holísticos (como infusiones de vitaminas y masajes en el agua), el retiro incorpora nutrición detox, pilates, yoga, mindfulness y terapia del silencio, así como una consulta especializada centrada en la inmunidad y el estrés.
Cada retiro se complementa con un menú especial elaborado por el chef del complejo, David Vives, cuya carrera profesional incluye diez años en el mundialmente conocido El Celler de Can Roca, y la experta nutricionista Mireia Cervera, para ofrecer una serie de beneficios que apoyen los respectivos objetivos de cada programa.
Cada uno de estos retiros han sido creados por Núria Camins, Wellness Manager, Mireia Cervera, nutricionista, y un equipo de terapeutas experimentados, entre los que se encuentra la Dra. Saskia Kloppenburg, especialista en salud integral.